• SLIM FIGURE,DIET 痩身・ダイエット

SLIM FIGURE,DIET はずむ心体の痩身・ダイエット

SLIM FIGURE,DIET はずむ心体の痩身・ダイエット

糖質制限や断食とは異なり、食べるダイエット法として注目されている「食べファス」を取り入れて、痩身をサポート。

無理や我慢をすることなく、リバウンドもしずらく、年齢性別問わず肉体改造できます。

食べファスとは...

体質から変える画期的な食事方法とトレーニングで、美しい体を手に入れることができる「食べファス(食べるファスティング)」を取り入れています。一般的な断食、あるいは食事制限は体重を減らす効果が高い反面、「リバウンド」「体型のくずれ」が起こりやすく継続しにくいことも多くあります。

「食べファス」はしっかりと食事を摂りながらスリムな体型へと導きます。


はずむ心体での食べファス

まずは、体の状態を把握するカウンセリングを行います。

食材や調理法の基本的な考え方・選び方など食生活のアドバイス、人間本来の正しい活動習慣と筋肉の使い方で身体を変化させていく新しい運動習慣メソッド「ハビットコントロール」の指導・実践、さらに整体やマッサージを行います。

わずか1~2カ月実施することで『ヤツれることなくきれいに痩せる』ことができます。


食べファス終了後にも体型をキープしたい方には、ピラティスレッスンや運動指導コースを特別価格にてご案内しています。


PRICE内容・料金

  • 154,000円(税込)

     

    期間5週間〜8週間(オススメは67週間)

     

    来院していただく回数:8回

    (食べファス期間中に週1回程度、終了後2週間後に1回カウンセリングと施術を行います。)

     

     

  • 初回カウンセリング無料!お気軽にお問い合わせください。

FLOW食べファス(食べるファスティング)の流れ

【例:6週間で行う場合】


  • 初回カウンセリング・実践内容の説明、ここから1〜2週間準備期間
    *準備期間についてはカウンセリング時に説明
  • 2週間後(準備期間終了後)
    カウンセリングと施術 1回
  • 食べファス1週目終了後
    カウンセリングと施術 1回
  • 食べファス2週目終了後
    カウンセリングと施術 1回
  • 食べファス3週目終了後
    カウンセリングと施術 1回
  • 食べファス4週目終了後
    カウンセリングと施術 1回
  • 食べファス5週目終了後
    (食べファス期間終了)
    カウンセリングと施術 1回
  • 食べファス終了2週間後
    カウンセリングと施術 1回

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TEL. 011-378-9151